5月『ハツラツ貯筋教室』

5/23（木）　悠心病院にて『ハツラツ貯筋教室』を行いました。

まずは、悠心病院相談員さんによる体操＆脳トレ♪

いきいき100歳体操熊本県バージョンも、皆さん元気に楽しく、1♪2♪3♪4♪٩(*´︶`*)۶

椅子に座ったままでできる健康体操です！

最後は、介護予防サポーターさんによるレクリエーション☆☆

皆さんの笑い声にあふれた楽しい時間を過ごすことができました♪

また来月も頑張りましょう！

参加費無料。介護予防に関する健康講話や健康体操を毎月実施しています。

皆さんのご参加お待ちしています。

参加ご希望の方は、ささえりあ託麻　℡（096）380-7078へお問い合わせください♪